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坦桑尼亚外出就餐：每顿饭的建议

坦桑尼亚是一个以其多元化美食而闻名的国家，提供一系列受该国丰富文化遗产影响的美味佳肴。无论您是想要探索当地风味的美食爱好者，还是寻求难忘用餐体验的旅行者，坦桑尼亚的每顿饭菜都能满足您的需求。在本文中，我们将引导您了解坦桑尼亚最好的餐饮场所，从早餐到晚餐，确保您在整个住宿期间享受愉快的美食之旅。

早餐推荐

在当地的咖啡馆或餐厅享用丰盛的早餐，开始您在坦桑尼亚的一天。以下是一些重要建议：

• 妈妈的早餐地点： 在位于达累斯萨拉姆市中心的 Mama’s Breakfast Spot 享用传统的坦桑尼亚早餐。品尝 mandazi（油炸甜甜圈）、chapati（大饼）和各种当地茶的风味。
• 乞力马扎罗早餐屋： Kilimanjaro Breakfast House酒店位于阿鲁沙（Arusha），提供多种早餐选择，包括新鲜出炉的面包、煎蛋卷和当地的坦桑尼亚咖啡。
• 桑给巴尔香料咖啡馆： 要品尝桑给巴尔的独特风味，请前往石头镇的桑给巴尔香料咖啡馆 (Zanzibar Spice Cafe)。尽情享用传统的桑给巴尔早餐，包括 vitumbua（米饭煎饼）和 kachumbari（辣番茄洋葱沙拉）等菜肴。

午餐推荐

谈到坦桑尼亚的午餐，您会找到多种选择来满足您的味蕾。以下是一些关于难忘午餐体验的建议：

• 福罗德哈尼夜市： Forodhani 夜市位于桑给巴尔岛石头城，是一个充满活力的食品市场，提供各种街头美食选择。品尝著名的桑给巴尔海鲜菜肴，如章鱼串和烤鱼，同时享受热闹的氛围。
• 曼博兹角烧烤： 如果您在达累斯萨拉姆，请务必参观 Mamboz Corner BBQ。这个受欢迎的餐厅以其令人垂涎欲滴的烤肉而闻名，包括 mihkaki（腌肉串）和 nyama choma（烤肉）。
• 阿鲁沙咖啡旅馆: 如果想要享受更轻松的午餐体验，请前往阿鲁沙咖啡旅馆 (Arusha Coffee Lodge)。一边欣赏咖啡种植园迷人风景，一边享用美味佳肴。不要忘记尝试他们的现煮咖啡。

下午茶推荐

在坦桑尼亚迷人的茶馆之一享受愉快的下午茶体验。以下是一些建议：

• 秘密花园： The Secret Garden酒店位于阿鲁沙（Arusha），拥有宁静的环境，供客人享用一杯茶和各种甜点。您可以在郁郁葱葱的绿色花园中放松身心，品尝新鲜出炉的烤饼和糕点的味道。
• 姆托尼海军陆战队： Mtoni Marine酒店位于桑给巴尔岛的石头城，是一家历史悠久的酒店，提供传统的斯瓦希里下午茶体验。品尝各种斯瓦希里小吃，如萨摩萨三角饺和 mkate wa sinia（椰子面包）。
• 高地茶馆： Highland Tea House 位于坦桑尼亚美丽的高地，为您提供风景如画的下午茶环境。一边享用一杯现泡的茶，一边俯瞰迷人的茶园。

晚餐推荐

当说到坦桑尼亚的晚餐时，您可以期待各种风味和烹饪的融合。以下是一些令人难忘的晚餐体验的最佳建议：

• 岩石餐厅： The Rock Restaurant 餐厅坐落在桑给巴尔 Michamvi Pingwe 的一块岩石上，提供独特的用餐体验，并享有令人惊叹的海景。一边欣赏日落，一边享用各种海鲜菜肴。
• 非洲妈妈： Mama Africa 位于桑给巴尔石头城，是一家颇受欢迎的餐厅，展示坦桑尼亚的多样化风味。尝尝令人垂涎欲滴的坦桑尼亚咖喱、烤肉和传统甜点。
• 海滨日落餐厅： 若要在海滩享用浪漫晚餐，请前往达累斯萨拉姆的海滨日落餐厅。一边享用新鲜的海鲜菜肴，一边欣赏印度洋的壮丽景色。

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街头小吃推荐

游览坦桑尼亚时，探索街头美食是必须的。以下是一些街头美食推荐，可让您获得美味体验：

• 基班达查柴： Kibanda Cha Chai 位于达累斯萨拉姆，是一家颇受欢迎的街头小吃摊，供应美味的当地小吃。尝尝他们著名的 mihkaki（肉串）、三角饺和 vitumbua（米煎饼）。
• 曼达兹展位： Mandazi Stands 遍布坦桑尼亚各地，提供新鲜油炸的 mandazi，这是一种受欢迎的坦桑尼亚早餐小吃。这些蓬松的甜甜圈非常适合快速美味的款待。
• 薯条玛雅摊位： 留意遍布全国各地的 Chips Mayai 摊位。这种街头美食由炸薯条、鸡蛋和香料混合而成，是一道美味可口的菜肴。

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素食和严格素食选项

坦桑尼亚还迎合素食和纯素食的喜好。以下是对那些寻求植物性选择的人的一些建议：

• 绿园餐厅： Green Garden Restaurant餐厅位于达累斯萨拉姆，提供各种素食和纯素食菜肴。享受美味的沙拉、蔬菜咖喱和自制的素食甜点。
• 素食喜悦： Vegetarian Delight 位于阿鲁沙，是一家受欢迎的餐厅，主营素食和纯素食菜肴。尝尝他们的炖扁豆、豆腐菜肴和新鲜果汁。
• 桑给巴尔素食厨房： 桑给巴尔石头城 (Stone Town) 的桑给巴尔素食厨房 (The Zanzibar Vegetarian Kitchen) 供应各种素食和纯素食选择。尽情享受美味的桑给巴尔咖喱和蔬菜印度香饭。

当地美食

要真正体验坦桑尼亚的当地风味，请不要错过尝试这些传统美食：

• 乌加利： Ugali 是坦桑尼亚的主食，由玉米粉制成。它通常与 sukuma wiki（羽衣甘蓝）或 nyama choma（烤肉）一起食用。
• 皮劳米饭： 皮劳饭是一种芳香可口的米饭，用香料、蔬菜、有时还有肉烹制而成。它通常在节日期间享用。
• 薄煎饼： 薄煎饼是坦桑尼亚一种很受欢迎的大饼，通常与炖菜或咖喱一起食用。它由小麦粉制成，并在热煎锅上烹制。

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结论

坦桑尼亚提供多种餐饮选择，可满足各种口味。从传统的坦桑尼亚早餐到街头美食和精致的用餐体验，该国的美食一定会让您满意。探索当地的咖啡馆、餐厅和街头小吃摊，探索坦桑尼亚充满活力的风味和独特的菜肴。

参考资料

–mamabloggers.com
– arushacoffeelodge.com
– zanzibarspicecafe.com
–forodhaninightmarket.com
–mambozcornerbbq.com
– therockrestaurantzanzibar.com
– mamaafrica.com
– Waterfront.co.tz